毛穴落ちしないファンデーションの選び方｜原因と塗り方と5品比較

毛穴落ちは皮脂と乾燥と塗りすぎで起きる

毛穴落ちは、時間がたって皮脂で浮いたファンデーションが毛穴のくぼみに溜まり、点々と目立つ状態です。皮脂だけでなく、乾燥や塗りすぎ、スキンケア直後に塗ることも重なって起きやすくなります。

• 皮脂で浮いたファンデがくぼみに溜まる
• 乾燥やスキンケア直後の塗り方も原因になる

皮脂で浮いたファンデがくぼみに溜まる

毛穴落ちの中心にあるのは、ファンデーションと皮脂が混ざって毛穴に溜まることです。コーセーは、時間がたつと皮脂でファンデが浮き、毛穴に流れ込むと説明しています。別の解説では、肌に密着していないファンデほど皮脂で浮きやすいとも書かれています。

なお、ファンデの粒が毛穴の奥まで入り込むわけではありません。資生堂の化粧情報開発センターの谷奈緒子さんは、毛穴はファンデの粒子が奥に入るほど大きくないと同社のQ&Aで回答しています。毛穴落ちは、表面のくぼみに溜まって目立つ状態と考えると分かりやすいでしょう。

乾燥やスキンケア直後の塗り方も原因になる

皮脂が少ない人でも、乾燥や塗りすぎで毛穴落ちは起きることがあるので注意が必要です。コーセーは、乾燥でキメが乱れることを毛穴落ちの原因の1つに挙げていて、肌が乾燥すると外からの刺激から守るために皮脂が多く出るとも説明しています。毛穴を隠そうと厚く塗ると、かえって目立つ恐れがあるともしています。

スキンケアのすぐあとに塗るのも、ベタついた肌の上にのせることになり、毛穴落ちの原因になりやすいポイントです。「塗り方が下手だから」ではなく、肌の状態とファンデの組み合わせ、塗るタイミングの問題と考えれば、見直す場所がはっきりします。

毛穴のタイプと肌質で合う形を選ぶ

毛穴落ちしにくいファンデを選ぶには、まず自分の毛穴のタイプと肌質を知り、それに合う形と仕上がりの言葉で候補を絞るのが近道です。乾燥やたるみが気になるならうるおいとツヤ、皮脂が気になるならテカリを抑える表示が目安になります。

• 開き・黒ずみ・たるみは場所と形で見分ける
• 乾燥ならリキッドかクリームが合わせやすい

肌の状態	合わせやすい形	表示で見る言葉
乾燥しやすい	リキッド・クリーム	保湿・ツヤ
皮脂が多い	軽いリキッド	皮脂の吸着・テカリ
たるみ毛穴が気になる	リキッド・クリーム	光・ツヤ・うるおい
混合肌	部分ごとの使い分け	Tゾーンは皮脂対策

表は、コーセーと資生堂の公式のメイク解説をもとにMillie編集部がまとめた目安です。同じ肌質でも季節や体調で変わるので、そのときの肌の状態で選び直してください。

開き・黒ずみ・たるみは場所と形で見分ける

毛穴の見え方は、出る場所と形で大きく3つに分けられます。資生堂の美容情報サイトは、Tゾーンや小鼻で丸く開いて見えるのが開き毛穴、黒い点々に見えるのが黒ずみ毛穴、ほおで縦に伸びて見えるのがたるみ毛穴と説明しています。

たるみ毛穴は、手で肌を軽く引き上げると目立たなくなるのが特徴です。そのため、引き上げながら塗る方法が効きやすいタイプともいえます。開き毛穴は皮脂で浮きやすく、たるみ毛穴は縦長のくぼみに溜まりやすい、と覚えておくと塗り方を選びやすくなるでしょう。

乾燥ならリキッドかクリームが合わせやすい

乾燥しやすい肌は、保湿成分入りのツヤ仕上げのリキッドかクリームが選びやすい形です。コーセーは、乾燥肌ではパウダーが粉っぽくなりやすく、皮脂が多い肌ではパウダーも皮脂で浮きやすいとして、セミマットからマットに仕上がる軽いリキッドをすすめていると説明しています。

混合肌の人は、Tゾーンとほおで使い分けるのが理想とされているものの、手間はかかるでしょう。2種類そろえるのが大変なら、ほおは保湿を重ね、Tゾーンは薄めに塗って仕上げのパウダーで押さえる、という工夫でも差は縮められます。

毛穴カバーをうたうファンデ5品を比較

公式に毛穴のカバーや毛穴落ちのしにくさをうたうファンデーションを、BB・リキッド・パウダー・クリームから5品比べました。皮脂やテカリに触れる説明の商品と、うるおいやハリを前に出す商品に分かれるので、前の章の肌質と合わせて選んでください。プチプラのパウダーはプチプラファンデ5品の比較、リキッドはリキッドファンデ10品の比較でも取り上げています。

• プチプラは毛穴パテ職人とメイベリン
• SHISEIDOとマキアージュはテカリに配慮
• ポーラはハリ仕上がりのクリーム

商品	形	価格	色数	SPF・PA
毛穴パテ職人 エッセンスＢＢクリーム N	BBクリーム	1,540円	2色	SPF50+・PA++++
メイベリン フィットミー リキッド ファンデーション R	リキッド	1,991円	13色	SPF22
SHISEIDO エッセンス スキンスムース ファンデーション	リキッド	7,590円	12色	SPF30・PA+++
マキアージュ ドラマティックパウダリー EX レフィル	パウダー	3,300円	8色	SPF25・PA+++
ポーラ B.A デイ プランプ ファンデーション リフィル	クリーム	13,750円	6色	SPF25・PA++

選んだ基準は、①公式サイトで毛穴のカバーや毛穴落ちのしにくさをうたい、価格・色数・SPF/PAを確かめられる現行品、②クッション以外の形、③Millieのほかの比較記事で取り上げていない商品、の3つです。価格は2026年10月23日時点の各ブランド公式サイトの表示で、すべて税込で、毛穴パテ職人は公式通販、SHISEIDOはオフィシャルサイト、ポーラは公式オンラインストアの販売価格で、メイベリンはメーカー希望小売価格、マキアージュは参考小売価格です。メイベリンはPAの表示がなく、13色には一部店舗限定とオンライン限定の色が含まれます。マキアージュとポーラはケースが別売です。並びは形ごとに価格の安い順で、人気や売れ行きの順位ではありません。この章の写真は質感のイメージで、表の商品とは異なります。

プチプラは毛穴パテ職人とメイベリン

2,000円以下で選べるのは、BBクリームの毛穴パテ職人とリキッドのメイベリンです。毛穴パテ職人のエッセンスＢＢクリーム Nは、たるみ毛穴やシミなどをカバーし、厚塗り感なく自然に仕上がるとうたっています。使う量はパール粒大が目安です。

メイベリンのフィットミー リキッド ファンデーション Rは、毛穴やくすみをカバーしながら厚塗りにならない素肌感仕上がりを打ち出しています。皮脂などの油分を吸収する成分を配合しているので、皮脂が気になる人の候補になるでしょう。

SHISEIDOとマキアージュはテカリに配慮

テカリと毛穴を一緒に目立ちにくく見せたいなら、SHISEIDOとマキアージュが候補です。SHISEIDOのエッセンス スキンスムース ファンデーションは、余分な皮脂を吸着し、毛穴や凹凸、テカリが気にならないなめらかな仕上がりをうたうリキッドです。公式は、毛穴の気になる部分にブラシを垂直に当て、下から上へ円を描くようになじませる使い方も紹介しています。

マキアージュのドラマティックパウダリー EXは、毛穴や色ムラをふんわりカバーし、テカリに見せない自然なつやを出すとされるパウダーです。日中のお直しにそのまま使えるのも、パウダーならではの利点でしょう。

ポーラはハリ仕上がりのクリーム

乾燥やたるみ毛穴が気になる人には、クリームのポーラ B.A デイ プランプ ファンデーションが候補です。公式は、N3の色で自社の従来品と比べて粉の量を約23%減らしたことで、夕方まで毛穴などの凹凸にファンデがたまりにくいと説明しています。

頬をやさしく引き上げるように内側から外側へ塗る使い方が案内されていて、たるみ毛穴の塗り方とも合っています。ただし価格は13,750円で、初回はケース2,750円も必要になるため、予算と合わせて検討してください。

毛穴落ちしにくい塗り方の手順

毛穴落ちしにくくするには、スキンケアのあとに少し時間をおき、毛穴用の下地を気になる所だけに薄く塗ってから、ファンデを少量なじませるのが基本の流れです。手持ちのファンデでも、この順番と量を変えるだけで見え方は変わります。

• スキンケアのあとは5分ほど時間をおく
• 毛穴用の下地は気になる所だけに薄く
• ファンデは少量を内から外へなじませる

スキンケアのあとは5分ほど時間をおく

化粧水やクリームを塗ったら、すぐにベースメイクを始めず、5分ほど時間をおきましょう。コーセーは、スキンケア直後にベースメイクをするとベタついた肌に塗ることになり、毛穴落ちの原因になるとして、5分程度空けるようすすめています。

肌の表面に水分や油分が残っていると、下地やファンデが密着しにくくなります。ベタつきが気になるときは、ティッシュで軽く押さえてから次に進むのも1つの方法です。

毛穴用の下地は気になる所だけに薄く

毛穴用の部分下地は、小鼻やTゾーン、ほおの上の方など気になる所だけに少量なじませるのが基本です。資生堂の美容情報サイトは、部分用下地を指にとって小鼻やTゾーンにくるくるとなじませ、そのあと通常の化粧下地を内側から外側へのばす手順を紹介しています。

ほおに塗る向きは、花王は下から上へ、コーセーは軽い横塗りと、メーカーで違うのが実際のところです。どちらも厚塗りにしないことを大切にしていて、毛穴が気になるときは、目尻の横や下を軽く引き上げながら塗る方法をあわせて紹介しています。花王は、たるみ毛穴が気になる人向けに、頬の毛穴が目立たなくなるまで斜めに引き上げてから塗る手順を案内しています。

ファンデは少量を内から外へなじませる

ファンデは少量をとり、顔の内側から外側へ、引っ張らずになじませるのがコツです。花王は、引っ張るように塗ると毛穴がポツポツと目立つと説明していて、資生堂の解説でも、ほおや鼻はスポンジでトントンとなじませる方法が紹介されています。

コーセーは、毛穴を隠そうと厚塗りするとかえって目立つ恐れがあり、Tゾーンはやや薄めにすると持ちがよいとしています。仕上げにフェイスパウダーをTゾーンなど気になる部分にふんわりのせると、皮脂による浮きを抑えやすくなるでしょう。シミや赤みも一緒に隠したい人は、カバー力ファンデーションの選び方で部分用との使い分けを紹介しています。

毛穴落ちしたときの昼のお直し

昼に毛穴落ちしたときは、上からファンデを重ねる前に、浮いた皮脂と溜まったファンデを取ってから、パウダーを薄くのせるのが基本です。崩れた上に重ねると、厚塗りになって毛穴がさらに目立ちやすくなります。

• 浮いた皮脂とファンデを先に取る
• パウダーを薄く重ねて仕上げる

浮いた皮脂とファンデを先に取る

お直しの最初は、ティッシュやあぶらとり紙で皮脂を押さえ、毛穴に溜まったファンデをスポンジで取ることです。花王の解説では、頬を斜めに引き上げてから、溜まったファンデをスポンジでトントンと吸い取る手順が紹介されています。

資生堂のビューティースペシャリストの谷地田直美さんも、同社のQ&Aで、テカリが気になる部分の皮脂をオフしてから直すよう回答しています。崩れがひどいときは、携帯用のクレンジングシートでその部分をふき取ってから塗り直す方法も選べるでしょう。

パウダーを薄く重ねて仕上げる

皮脂を取ったら、フェイスパウダーかパウダーファンデをごく薄くのせて仕上げるのがコツです。コーセーは、何度もメイク直しをすると結果的に厚塗りになり、毛穴が目立つ心配があると注意しています。

直した部分だけが厚くなると、周りとの差で目立ちやすくなります。スポンジやブラシに残った分で周りをぼかし、顔全体の質感をそろえると、夕方まで自然に見せやすいでしょう。

まとめ

毛穴落ちは、皮脂で浮いたファンデが毛穴のくぼみに溜まることに、乾燥や塗りすぎ、スキンケア直後に塗ることが重なって起きます。乾燥しやすいならリキッドやクリーム、皮脂が多いなら皮脂を抑える表示の商品を選び、少量を内から外へなじませましょう。昼は皮脂と溜まったファンデを取ってから、パウダーを薄く重ねると目立ちにくくなります。

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