50代の秋コーデ｜寒暖差に合う重ね方と秋色・素材の取り入れ方

50代の秋コーデは寒暖差に合わせて重ねる

50代の秋コーデは、寒暖差に合わせて重ね方を変えるのが基本です。残暑の時期はボトムから秋に切り替え、気温が読めない日はジレや羽織りで調節し、秋が深まったらニットやシャツの上に羽織りを重ねましょう。

• 残暑の9月はボトムから秋に切り替える
• 気温が読めない日はジレや羽織りで調節する
• 秋が深まったらニットやシャツの上に羽織る

残暑の9月はボトムから秋に切り替える

暑さが残る時期は、ボトムだけを秋の色にして、トップスは夏の涼しさを残すと無理がありません。大人向けの服を扱うB-THREE（ビースリー）の50代向けコラムは、9月ごろはパンツだけ秋カラーに切り替え、トップスはシアー素材やノースリーブのまま合わせるのがよいとしています。

同じコラムは、ボトムで秋を、トップスで夏の涼しさを出すバランスが、体温調節の気になる50代には実践しやすいとしています。手持ちの夏のトップスも、ブラウンやカーキのパンツに合わせれば秋らしく見えるでしょう。

気温が読めない日はジレや羽織りで調節する

朝晩と昼の気温差が大きい日は、脱ぎ着しやすいジレやジャケットが頼りになるでしょう。B-THREEのコラムは、気温が読めない日はジレやジャケット、ニットの肩掛けが活躍し、急に冷えたときもさっと羽織るだけで体温調節ができるとしています。

ジレは体型をカバーしてすっきり見せるのにも役立つ1枚です。50代向けのハルメクの秋の着回しコーデでは、白いトップスに黒のジレを重ね、ウエストまわりを隠しながら縦のラインを強調してすっきり見せる着方を紹介しています。

秋が深まったらニットやシャツの上に羽織る

10月から11月にかけて気温が下がってきたら、ニットやシャツの上に羽織りを重ねていきましょう。50代向けの雑誌エクラの秋旅コーデ特集で紹介されている透け素材のブルゾンは、暑さの残る季節はタンクトップやTシャツの上に、秋が深まればニットやシャツの上にと、季節に合わせて重ねて着られる1枚です。

同じ羽織りを長い期間使えると、買い足す服も少なくて済むはずです。さらに寒くなってからのコートやニットの重ね方は、50代の冬コーデでくわしく紹介しました。

50代の秋コーデに取り入れたい色と配色

50代の秋コーデは、黒・ネイビー・グレーなどのベーシックな色を軸に、ブラウンやダークグリーンなどの秋色を1つ足すとまとまります。全身の色数を3色以内に抑えると、落ち着いた上品な印象に仕上がるでしょう。

• ベーシックな色を軸に秋色を1つ足す
• ブラウンやダークグリーンは肌になじみやすい
• 全身を3色以内にまとめると上品に見える

色	見え方	取り入れ方
黒・ネイビー・グレー	引き締まって見える	着回しの軸にする
ブラウン・ダークグリーン	秋らしい深み	1点だけ足す
赤などの差し色	華やかに見える	羽織りや小物で
白・明るいグレー	明るく軽やか	顔まわりに置く

ベーシックな色を軸に秋色を1つ足す

手持ちのベーシックな色の服に、秋らしい色を1つ足すだけで季節感が出ます。B-THREEの秋パンツのコラムは、パンツの色はブラック・ネイビー・グレーといったベーシックな色が着回しの軸になり、そこに秋らしいブラウンやダークグリーンを1つ加えると、全体があたたかみのある季節感に変わるとのことです。

同じコラムは、同じ色ばかり選んでしまう人ほど、秋の色を1点取り入れると手持ちのトップスとの組み合わせが広がるとしています。最初の1点は、出典が勧めるように秋色のパンツにするか、カーディガンや小物など面積の小さいものから選ぶと取り入れやすいでしょう。

ブラウンやダークグリーンは肌になじみやすい

ブラウンやダークグリーンは、秋らしい深みを出しながら肌にもなじみやすい色です。B-THREEのコラムは、この2色を、秋らしい深みと落ち着きを自然に演出し、50代の肌色となじみやすい色として紹介しています。

エクラの秋旅特集でも、ブラウンが旬の色として取り上げられています。ただ、似合うブラウンの明るさや黄みの強さは人によって違うものです。顔の近くに置く色に迷うときは、無料のパーソナルカラー診断で目安をつかんでおくと選びやすいはずです。

全身を3色以内にまとめると上品に見える

秋色を足すときも、全身の色数は3色以内に抑えると上品にまとまります。ユナイテッドアローズの50代向けコラムは、コーデに使う色を3色以内に抑えると全体がまとまり、白や黒などのベーシックな色を選ぶと大人の雰囲気になるとしています。

同じコラムの秋のコーデで紹介されているのは、ストライプの白いシャツワンピースにブラウンのカーディガンを合わせた、やさしい配色の重ね着です。白とブラウンのように、明るい色と秋色を組み合わせると重たく見えにくくなるでしょう。

秋らしい素材で手持ちの服を新しく見せる

いつもの定番服も、秋らしい素材を1枚重ねるだけで新しく見えます。シャギーや起毛の素材感、ジレやベストの重ね着、落ち着いた色の柄を1点足すのが、手持ちの服を生かすコツです。

• シャギーや起毛の素材で季節感を足す
• ジレやベストを重ねて定番服を更新する
• 柄は落ち着いた色のものを1点取り入れる

シャギーや起毛の素材で季節感を足す

毛足のあるシャギーや起毛の素材は、重ねるだけで秋らしい表情を作れます。ハルメクの秋の着回しコーデは、ふわっとした毛足のシャギーニットベストを、重ねるだけで旬の表情になる1枚として紹介し、グレーなら大人も取り入れやすいとのことです。

同じ特集では、白からグレーの落ち着いたトーンでまとめれば、流行の素材も大人っぽく楽しめるとしています。同じ特集の白いトップスとワイドパンツのような定番の組み合わせに、素材感のある1枚を足すところから始めると取り入れやすいでしょう。

ジレやベストを重ねて定番服を更新する

いつも同じに見える定番服は、ジレやベストを重ねたり、着方を変えたりすると印象が変わります。ハルメクの特集は、白・グレー・黒・ネイビーを中心に、ベストやジレも含む7点を着回し、ベーシックな服に素材感のあるベストやジレを組み合わせて定番の着こなしを今年らしく更新しています。

着方の工夫も効果的です。同じ特集では、シャツの裾をあえて出してシャギーベストを重ねたり、同じシャツをインして仕事向けにしたりと、着方と重ねる服を変えるだけで印象を変えています。買い足すなら、手持ちの服に重ねられるジレやベストが使い回しやすいはずです。

柄は落ち着いた色のものを1点取り入れる

柄を取り入れるなら、落ち着いた色の柄を1点にすると大人の秋コーデになじみます。通販のディノスの50代向け秋コーデ集は、この秋の注目キーワードに「クラシカル」「モノトーン」「レオパード柄」を挙げ、落ち着いたトーンや、やさしくなじむニュアンス柄が取り入れやすいとしています。

服で柄を着るのに抵抗があれば、小物から試しましょう。ユナイテッドアローズの秋のコーデでも、チェック柄のバッグを秋らしいアクセントとして添えた例が紹介されています。

場面別に組む50代の秋コーデ

秋の外出は、場面に合わせてきちんと度を調整すると迷いません。普段のお出かけはパンツと秋色の羽織り、旅行は締めつけない服と脱ぎ着しやすい羽織り、食事や集まりはジャケットで整えるのが目安です。

• 普段のお出かけはパンツと秋色の羽織り
• 秋の旅行は締めつけない服と脱ぎ着しやすい羽織り
• 食事や集まりはジャケットできちんと感を出す

普段のお出かけはパンツと秋色の羽織り

買い物や近所への外出には、動きやすいパンツに秋色の羽織りを合わせると、楽なのにきちんと見えるでしょう。B-THREEのコラムは、おなかまわりやヒップが気になるならワイドやゆとりのあるテーパード、すっきり見せたいならセンタープレスのストレートを勧めています。

同じコラムは、1本のパンツでも靴を替えればきちんと感もデイリー感も出せるとしています。デニムやスウェットなどカジュアルな服の選び方は、50代カジュアルコーデのコツでまとめました。

秋の旅行は締めつけない服と脱ぎ着しやすい羽織り

秋の旅行には、長い移動でも疲れにくい、締めつけのない服が向いています。エクラの秋旅特集は、長時間の移動もストレスなく過ごしたいドライブには、締めつけ感のないラクな服がおすすめとしています。

街歩きの日も、楽な着心地とおしゃれを両立した服を選ぶのが同じ特集の考え方です。旅先では朝晩の冷え込みに備えて、ブルゾンやカーディガンなど、脱いでもかさばらない羽織りを1枚持っていくと安心です。

食事や集まりはジャケットできちんと感を出す

レストランでの食事や集まりには、ジャケットを羽織るときちんと感が出ます。B-THREEのコラムでは、白いトップスに落ち着いたピンクのジャケットとホワイトのテーパードパンツを合わせ、ブラウンのバッグとパンプスで上品なあたたかみを足したコーデを、職場でも食事の席でも品よくまとまる着こなしとして紹介しています。

お店にドレスコードがあるときは、表記に合わせて服を選ぶと安心です。表記ごとの服の目安は、レストランのドレスコードでくわしく紹介しています。

秋コーデを仕上げる足元と小物

秋コーデの仕上げは、足元と小物です。靴は場面に合わせてローファーやスニーカーに替え、バッグやストールで秋色を小さく足すと、服がシンプルでも季節感が出るはずです。

• 靴は場面に合わせてローファーやスニーカーに
• バッグやストールで秋色や差し色を足す

靴は場面に合わせてローファーやスニーカーに

同じ服でも、靴を替えるだけできちんと感と歩きやすさを調整できます。B-THREEのコラムは、パンプスやローファーにすればきちんと感が増し、スニーカーにすると足への負担が減って軽やかな普段のスタイルになるとしています。

季節感を出したい日は、素材にも目を向けましょう。ユナイテッドアローズの秋のコーデでは、シャツワンピースとカーディガンの組み合わせに、ベロアのショートブーツを合わせて秋らしい表情を添えています。

バッグやストールで秋色や差し色を足す

服で秋色や差し色を着るのに迷ったら、バッグやストールなど小さな面積から取り入れると失敗しにくいでしょう。ユナイテッドアローズの秋のコーデでは、ドット柄のシャツワンピースにデニムを重ね、赤いミニバッグを差し色にした例が紹介されています。

首元に色を足せるストールは、寒暖差のある秋の防寒にも役立つ1枚です。大判ストールの上品な巻き方は、50代のストールの巻き方で紹介しています。

まとめ

50代の秋コーデは、寒暖差に合わせてボトムから秋に切り替え、ジレや羽織りで温度を調節するのが基本です。黒・ネイビー・グレーを軸にブラウンやダークグリーンを1つ足し、全身は3色以内に。シャギーやジレなど素材感のある1枚を重ねれば、手持ちの定番服も新しく見えます。

まずは手持ちの白いトップスとパンツに、ジレか秋色のカーディガンを1枚重ねてみてください。似合う秋色を知りたいときは、無料のパーソナルカラー診断も参考になります。