ブルベに似合うブラウン｜夏・冬別の色名と服・リップの選び方

ブルベはブラウンが似合わないのか

ブルベさんでもブラウンは楽しめる色です。難しく感じやすいのは黄みやオレンジみの強いブラウンで、黄みの少ないブラウンを選べば顔色になじみやすくなります。

• ブラウンは黄みを含む暗い色が多い
• 黄みの少ないブラウンなら楽しめる

ブラウンは黄みを含む暗い色が多い

ブラウンで顔がくすんで見えたとき、原因の1つとして考えられるのが、黄みを含みやすいというブラウンの性質です。国の規格であるJISの色名では、茶色やブラウンは「暗い灰みの黄赤」、つまりオレンジ系を暗くした色です。色名がわかる辞典も、この定義を紹介しています。

カラーコーディネーターの松本英恵氏はAll Aboutの解説で、ブルベの肌は黄ぐすみが出やすいと説明しています。そのため、ブラウンなどのアースカラーを着ると顔色が悪く見えることがあるそうです。黄みのある色を顔の近くに置くと、肌の黄みや影が目立ちやすくなります。

黄みの少ないブラウンなら楽しめる

ブルベさんが選びたいのは、黄みを抑えたブラウンです。前述の松本英恵氏も、2025年の解説で「ブルベはブラウン系は避けた方がいい」をよくある誤解の1つとしています。似合いやすい色として、夏は赤み寄りのブラウン、冬は青みがかった黒に近いブラウンを挙げました。

そもそもパーソナルカラーは、色みだけで決まるものではありません。NPO法人日本パーソナルカラー協会は、イエベ・ブルベは色みという1つの物差しにすぎず、明るさや鮮やかさ、澄み具合も合わせて顔への影響を見るとしています。同じブラウンでも、選び方しだいで印象は変わるでしょう。

ブルベに合うブラウンの見分け方

ブルベさんに合うブラウンを見分ける一番の目安は、黄みが少ないことです。そのうえで赤み寄りかグレー寄りかを選び、色名より実物の色みで判断すると失敗しにくくなります。

• 黄みの少なさが一番の目安
• 赤み寄りかグレー寄りかで印象が変わる
• 同じ色名でも色みが違うことがある

色名	色の特徴	ブルベさんにとって
ローズブラウン	ピンクみを帯びたブラウン	夏の解説で挙がる
ココアブラウン	ココアのような淡い茶色	夏の解説で挙がる
グレイッシュブラウン	グレーがかったブラウン	ブルベ向けの解説で挙がる
エスプレッソ	青みがかった黒に近いブラウン	冬の解説で挙がる
キャメル	ラクダの毛のような薄い茶色	夏の解説で難しいとされる
テラコッタ	素焼きのような灰みの薄茶色	夏の解説で難しいとされる
ウォームブラウン	黄みの強いブラウン	冬の解説で難しいとされる

表は、辞典・カラーコーディネーター・ヘアカラーメーカーの解説をもとにした目安です。

黄みの少なさが一番の目安

ブラウンを選ぶときは、まず黄みが少ないかを見るのが近道です。前述の松本英恵氏は、サマータイプが避けたい色にキャメルやテラコッタを、ウィンタータイプにはウォームブラウンやサンドベージュを挙げました。どれも黄みの強い色です。

メイク＆カラーコンサルタントのあやんぬ氏もVOCEの記事で、ブラウンはオレンジと黒を混ぜて作る色だと説明しています。ブルベは黄みが苦手な傾向があるので、オレンジが入ったブラウンは似合いにくいとされています。オレンジっぽさを感じるブラウンは、顔から離して使うと考えておきましょう。

赤み寄りかグレー寄りかで印象が変わる

黄みの少ないブラウンには、ピンクやローズを感じる赤み寄りと、グレーを感じるグレー寄りがあります。松本英恵氏は2020年の解説で、サマータイプにローズブラウンを挙げました。カラープロデューサーの今井志保子氏が監修したBAILAの2018年の記事も、ブルベ肌に青みがかったグレイッシュなブラウンを挙げています。

ただし、同じ赤みでもテラコッタは、JISで「くすんだ黄みの赤」とされる黄み寄りの色です。色名がわかる辞典も、赤土で焼いた素焼きのような色と説明しています。赤み寄りを選ぶなら、ローズやボルドーのように青みを感じる赤みを目安にしてください。

同じ色名でも色みが違うことがある

ブラウンの色名は、メーカーやお店ごとの呼び名であることが多く、同じ名前でも色みが違うことがあります。ローズブラウンやエスプレッソも、JISで決められた色名ではありません。

JISに載っているココアブラウンは、茶色と同じ「暗い灰みの黄赤」に分類されます。一方で、資生堂がブルベ夏の髪色にすすめるのは「黄みを感じない」ココアブラウンです。

たとえばホーユーのヘアカラー情報サイトでは、チョコレートブラウンがブルベ冬向けの髪色にも、イエベ秋向けの髪色にも挙がっています。色名だけで決めず、黄みが強く出ていないかを実物で確かめると安心です。

ブルベ夏とブルベ冬に合うブラウンの服と髪色

ブルベ夏さんはローズやココアのようなやわらかいブラウン、ブルベ冬さんは黒に近い深いブラウンが目安です。髪色は、夏も冬も黄みを抑えたブラウンがすすめられています。

• ブルベ夏はローズやココアのやわらかなブラウン
• ブルベ冬は黒に近い深いブラウン
• 髪色は夏も冬も黄みを抑えたブラウン

項目	ブルベ夏さん	ブルベ冬さん
合いやすいブラウン	ローズブラウン・ココアブラウン	エスプレッソ・黒に近いブラウン
明るさの目安	明るめから中くらい	深く暗め
合わせる色	オフホワイト・ライトグレー	黒・ネイビー・チャコールグレー
素材	マットからやや光沢	スエード・ウール・レザー
髪色	ココアブラウン・アッシュブラウン	セピア系・ダークブラウン

表は、カラーコーディネーター・化粧品メーカー・ヘアカラーメーカーの解説をもとにした目安です。

ブルベ夏はローズやココアのやわらかなブラウン

ブルベ夏さんには、ピンクみや赤みを感じる、やわらかいブラウンが合いやすいとされます。松本英恵氏は、自身もサマータイプとしてローズブラウンやまろやかなココアブラウンを選んでいると、2020年の解説で紹介しました。ホーユーの髪色診断の記事も、ブルベ夏が得意なベーシックカラーの1つにココアブラウンを挙げています。

コーデは、中くらいから明るめのトーンでそろえると顔色が映えやすいそうです。2020年の解説には、ブラウンのスカートにスモーキーピンクのトップスを合わせた例もあります。強い明暗差より、やさしいトーンでまとめるのが目安です。

ブルベ冬は黒に近い深いブラウン

ブルベ冬さんには、黒と見分けがつかないほど深いブラウンが合いやすいとされます。松本英恵氏は2025年の解説で、ウィンタータイプにエスプレッソと呼ばれる青みがかった黒に近いブラウンを挙げ、ウォームな茶色より向いているとしました。

コーデは、黒やネイビーなどの濃い色をベースにすると、アースカラーのぼんやりした印象が締まるそうです。2020年の解説では、ブラウンと白のボーダー柄のトップスのように、メリハリの効いた配色もすすめています。ブルベ冬の特徴である、はっきりした配色が似合いやすい点を生かせます。

髪色は夏も冬も黄みを抑えたブラウン

ブラウンの髪色にするなら、夏も冬も黄みを抑えた色が目安です。資生堂のブルベ夏の解説では黄みを感じないココアブラウンが、ブルベ冬の解説では黄みの少ないセピア系がすすめられています。

ホーユーのブルベ夏向けの髪色の記事には、赤みや黄みを抑えるアッシュブラウンも並びます。髪の明るさは髪質や職場の決まりも関わるので、美容師さんと相談しながら決めると安心です。髪色の選び方は、ブルベに似合う髪色の記事にまとめています。

手持ちのブラウンを顔色よく着るコツ

手持ちのブラウンは、置く場所と合わせる色を変えるだけでも印象が変わります。黄みの強いブラウンは顔から離し、顔の近くには白を挟み、寒色やシルバーを添えるのが基本です。

• キャメルやテラコッタは顔から離して使う
• 顔の近くには白を挟む
• ブルーやグレーと合わせシルバーを添える

キャメルやテラコッタは顔から離して使う

キャメルやテラコッタのように黄みの強いブラウンは、ボトムスやバッグ、靴など顔から遠い場所で使うと取り入れやすくなります。松本英恵氏も2020年の解説で、顔映りが気になる人にはトップスよりボトムスで取り入れる方法をすすめていました。

ホーユーのパーソナルカラー別のファッションの記事も、ブルベ夏向けの解説で、オレンジ系などは顔から離れた小物で少し取り入れるとバランスが取れると紹介しています。キャメルのコートなら、前を開けて中に得意な色を見せると、顔まわりのキャメルの面積を減らせるでしょう。

顔の近くには白を挟む

ブラウンのニットやコートを着るときは、首元に白のインナーやストールを挟むと、顔まわりが明るく見えやすくなります。松本英恵氏の苦手な色の取り入れ方の解説によると、黄みの強い色も白を差し色にすると、肌の透明感が上がったように見えるそうです。

白の種類は、ブルベ夏さんならやわらかいソフトホワイト、ブルベ冬さんなら真っ白なピュアホワイトが目安です。同じ解説では、インナーやスカーフで工夫したり、襟ぐりに似合う色を取り入れたりする方法も紹介されています。

ブルーやグレーと合わせシルバーを添える

ブラウンに、ブルベさんの得意な寒色やシルバーを足すのも効果的です。メイク＆カラーコンサルタントのあやんぬ氏もVOCEの記事で、苦手な色は顔から離し、得意な要素を足すとよいとしています。

一般社団法人日本流行色協会は2026/27年秋冬のレディスウェアカラーで、ブルーとブラウン、ピンクとブラウンの配色を提案しました。パーソナルカラーとは別の流行色の提案です。取り入れるなら、ブルベ夏さんはやわらかいブルーやピンク、ブルベ冬さんははっきりしたブルーやピンクを合わせるとなじみやすいでしょう。

アクセサリーは、資生堂の解説を参考に、夏はマットなシルバーやパール、冬はツヤのあるプラチナを選ぶとまとまります。

ブルベに合うブラウンリップの選び方

ブラウンリップは、赤みやピンクみを含む色と、透け感やツヤのある質感を選べば、ブルベさんでも使いやすくなります。夏はやわらかく透ける色、冬は深みのある色が目安です。

• ブルベ夏は透け感のあるブラウンベージュ
• ブルベ冬は深みのあるブラウン
• 手持ちのブラウンリップは薄くのせて調整

ブルベ夏は透け感のあるブラウンベージュ

ブルベ夏さんには、透け感のあるやわらかいブラウンが選びやすいでしょう。資生堂の美容部員によるブルベ夏のリップの解説では、透け感のあるヌーディーなブラウンベージュや、寒色系のブラウンがすすめられています。

同じ解説によると、ブルベ夏はモーヴピンクやローズ系など黄みの少ない色が得意で、ソフトな発色を選ぶと透明感のある肌を生かせるそうです。ブラウンでも、ピンクやローズを感じる色を目安にすると選びやすくなります。

ブルベ冬は深みのあるブラウン

ブルベ冬さんにとって、深みのあるブラウンは合わせやすい色です。資生堂のヘアメイクアップアーティストによるブルベ冬のリップの解説は、はっきりした色が似合うブルベ冬には深みのあるブラウンもよいとしています。口もとにポイントを置きたい日にも向く色だそうです。

Oggiのブラウンリップの記事も、ブルベ冬は深いダークトーンのブラウンを選ぶようすすめていました。黄みの強いブラウンより、ボルドーやローズを感じる深い色を選ぶと、ブルベ冬さんらしいメリハリが出やすいでしょう。

手持ちのブラウンリップは薄くのせて調整

手持ちのブラウンリップが顔になじみにくいときは、直接塗らずに指で薄く重ねると発色を調整できます。Oggiのリップの記事は、指で色を重ねたり、透け感やツヤのあるタイプを選んだりすると印象が変わると紹介しています。

ホーユーのブルベ冬の記事は、ボルドーなどの濃いリップに薄くグロスを重ねて調整する方法を挙げていました。手持ちのブラウンリップに応用してみるのも一つの方法です。

ブラウンの服を着る日は、リップをローズ寄りにするなど、顔の近くに得意な色を残すとバランスが取りやすいでしょう。リップの色選びはブルベ夏リップの選び方とブルベ冬リップの選び方でも紹介しています。

似合うブラウンを買う前に確かめる方法

ブラウンの服やリップを買う前は、自然光の下で顔の下に当て、影や黄みが目立たないかを見ると判断しやすくなります。夏か冬か迷うときは、明るさと深さのどちらがしっくりくるかが手がかりです。

• 顔の下に当てて影と黄みを見る
• 夏か冬か迷うときは明るさと深さで選ぶ

顔の下に当てて影と黄みを見る

試着や手持ちの服で確かめるときは、ブラウンを顎の下に当てて、顔に影が出ないか、黄色っぽく沈まないかを見るのが目安です。松本英恵氏は、サマータイプが黄みの強い色を着ると、肌が火照ったように見えたり、顔に影ができて疲れて見えたりすると説明しています。

見る場所は、日中の自然光が入る窓辺が向いています。グレーやピンクなど、手持ちの得意な色の服と並べて当て比べると、違いが分かりやすくなるでしょう。日本パーソナルカラー協会と湘南工科大学が2026年に発表した実験でも、第三者が離れた位置から、顎の下に当てた布の色を見比べる方法がとられていました。

夏か冬か迷うときは明るさと深さで選ぶ

ブルベ夏か冬か迷うときは、明るめでやわらかいブラウンと、深くはっきりしたブラウンのどちらがしっくりくるかで考えると選びやすくなります。日本パーソナルカラー協会も、4つのタイプにとらわれず、似合う色の特徴を見つける考え方を示しています。

前述の実験は小規模ながら、肌のベースと、似合うと判断された色のベースに、一貫した対応は確認されなかったと報告しました。迷ったときは、Millieの無料パーソナルカラー診断で大きな方向をつかみ、実物を当てて確かめると安心です。ブルベ夏と冬の違いの記事も参考になります。

まとめ

ブルベさんにとっても、ブラウンは楽しめる色です。一番の目安は黄みが少ないことで、ローズやココア、エスプレッソのような黄みを抑えたブラウンを選びましょう。キャメルやテラコッタは顔から離し、首元に白を挟むと取り入れやすくなります。

まずは手持ちのブラウンを自然光の下で顎の下に当て、得意な色の服と比べてみてください。夏・冬のどちら寄りか大まかな傾向をつかみたいときは、無料のパーソナルカラー診断が手がかりになります。