青みピンクリップの選び方｜唇が浮きにくい色とイエベも使える塗り方

青みピンクは紫みを帯びたピンク

青みピンクは、青みや紫みを帯びたピンクのことで、黄みを帯びたコーラルやサーモン寄りのピンクと対になる色です。同じ青みピンクでも明るさと鮮やかさで印象が変わるので、まずこの2つの物差しを押さえておきましょう。

• 辞典では紫みを帯びた側のピンクにあたる
• 同じ青みピンクでも明るさと鮮やかさで変わる

辞典では紫みを帯びた側のピンクにあたる

「青みピンク」は美容の世界でよく使われる呼び名で、辞典の色名でいえば、ローズピンクやマゼンタのような紫みを帯びた側のピンクにあたります。講談社の「色名がわかる辞典」を収めたコトバンクは、ローズピンクをJISの色彩規格で「明るい紫みの赤」、マゼンタを「あざやかな赤紫」と説明しました。

反対に、黄み寄りのサーモンピンクは「やわらかい黄みの赤」で、黄み寄りのピンクです。「青みピンク」は規格で決まった色名ではないので、商品によって色の幅があります。この記事では、紫みを帯びたピンクをまとめて青みピンクと呼ぶことにしました。

同じ青みピンクでも明るさと鮮やかさで変わる

同じ青みピンクでも、明るさと鮮やかさが違うと、白っぽくやわらかい色から濃く鮮やかな色まで印象が大きく変わります。一般財団法人日本色彩研究所の解説は、明るさと鮮やかさを合わせた色の調子を「トーン」と呼び、色をトーンごとに分けて整理しました。

NPO法人日本パーソナルカラー協会が2014年に発表した実験では、イベント来場者206人がモデルの胸元に当てた同じ明るさの青み寄りと黄み寄りのピンクの布を見比べ、205人が青み寄りのピンクで肌が白く見えると答えました。布での実験ですが、青みのピンクを顔の近くに置くと、肌の見え方が変わる手がかりになります。

同協会の案内によると、明度は顔色の明暗に、彩度は顔の印象の強弱に影響します。青みピンクを選ぶときも、青みの強さだけでなく、明るさと鮮やかさをあわせて見るのが近道でしょう。

青みピンクのリップで唇が浮く・くすむ理由

青みピンクのリップで唇が浮いたりくすんだりするのは、色の明るさや青みの強さ、素の唇の色との組み合わせで起きることがあり、センスのせいとは限りません。3つの原因を知っておくと、選び直しや塗り方の調整がしやすくなります。

• 白っぽく明るすぎる色は唇だけ浮きやすい
• 青みやくすみが強すぎると顔色が沈みやすい
• 素の唇の色によって発色が変わる

白っぽく明るすぎる色は唇だけ浮きやすい

白っぽく明るい青みピンクは、肌の色によっては唇だけが浮いて見えることがあります。資生堂のヘアメイクアップアーティスト齋藤有希子さんは解説で、白っぽく明るい青みカラーは、もとの肌の色が濃い人の場合、肌から浮いて見える可能性があるとしました。

ナリス化粧品が2025年2〜3月に15〜44歳の女性2,180人へインターネットで行った調査では、口紅を使っている1,300人のうち71.7%が、口紅の色選びで失敗したことがあると答えました。同社のトップメーキャップアーティスト佐々木誠二さんは、淡い色や透明感のある口紅、流行の白みのある粘膜色の口紅などは、唇の地色の影響で思ったように発色しないことがあると話しています。白っぽい青みピンクも同じように地色の影響を受けやすいと考えられるので、唇にのせたときの見え方まで確かめると安心でしょう。

青みやくすみが強すぎると顔色が沈みやすい

青みが強くパープルに近い色や、グレーがかったくすみの強い色は、顔色が悪く見えることがあります。齋藤さんの同じ解説も、青みが強いパープルやグレーっぽく見えるくすみの強い色は、顔の影やくすみとつながって顔色が悪く見えてしまう場合があるとしています。

選ぶときは、パープルに寄りすぎていないか、グレーっぽさが強すぎないかを、顔の近くで確かめておくと安心です。

素の唇の色によって発色が変わる

同じ青みピンクでも、素の唇の色が違うと発色が変わり、青く出すぎたり暗く見えたりすることがあります。花王が21〜79歳の日本人女性85人の唇の色を調べた2022年の研究発表では、唇の色はピンク・ペール・パープル・ブラウンの4タイプに分かれ、彩度の低いパープルの唇は30代から現れて年代とともに増えていました。

花王はパープルの唇は青みに発色しやすいとして、ピンク系やローズ系に仕上げたいときは、やや黄み寄りの色を選ぶよう提案しています。唇の色ごとの整え方は、後の章の表にまとめました。

ブルベ夏・ブルベ冬の青みピンクの選び方

ブルベさんの青みピンクは、ブルベ夏なら明るくやわらかい色、ブルベ冬なら鮮やかで深みのある色が目安です。同じ色名でも明るさと鮮やかさで分かれるので、最後は顔の近くで確かめてください。

• ブルベ夏は明るくやわらかい青みピンク
• ブルベ冬は鮮やかで深みのある青みピンク
• 色名より明るさと鮮やかさで選ぶ

ブルベ夏は明るくやわらかい青みピンク

ブルベ夏さんは、明るくやわらかい青みピンクや、少しくすみを含んだローズ系を選ぶと、顔になじんで見えやすくなります。資生堂のヘアメイクアップアーティスト中川まどかさんはブルベ夏の解説で、ローズピンクやローズベージュなど黄みのないピンクをすすめ、鮮やかな色は浮いて見えやすい傾向があるとしました。

資生堂の美容部員で自身もブルベ夏のsaraさんも、ソフトな発色のものをすすめています。くわしい色選びはブルベ夏リップの選び方でも紹介しています。

ブルベ冬は鮮やかで深みのある青みピンク

ブルベ冬さんは、鮮やかではっきりした青みピンクや、ローズ・ワインのような深みのある色が選びやすい傾向です。資生堂のブルベ冬の解説は、ローズ・ワイン・レッドなど口元をポイントにしたメイクで個性が引き立つ一方、明るくやわらかい色や淡い色はぼやけがちだとしています。

同じ解説は、淡いピンクを使う日は目元をポイントにすると似合いやすいと添えました。ブルベ冬の色選びはブルベ冬リップの選び方も参考になるでしょう。

色名より明るさと鮮やかさで選ぶ

青みピンクは色名だけで決めず、明るさと鮮やかさの組み合わせで選ぶと、自分のタイプに合う1本を見つけやすくなります。たとえばフューシャピンクは、コーセーのViséeの解説がブルベ冬向けに「少し暗めのフューシャピンク」を挙げる一方、All Aboutのカラーコーディネーター松本英恵さんはブルベ夏向けに「ソフトフューシャ」を挙げました。

タイプ	選びやすい青みピンク	質感の目安
ブルベ夏	明るくやわらかいローズピンク	光沢控えめかパール
ブルベ冬	鮮やかなフューシャやローズ	ツヤやきらめき
イエベ春	青みが控えめで穏やかな発色	ツヤやパール
イエベ秋	青みが控えめで穏やかな発色	セミマットやソフトマット

表は、資生堂の解説、花王のメイクアップアーティスト平尾清香さんの解説、コーセーの解説をもとにMillie編集部がまとめた目安です。ブルベ冬の質感は、花王がメイク全体の質感として挙げた説明とコーセーの解説によります。

イエベが青みピンクを取り入れる方法

イエベさんが青みピンクを使うときは、青みが控えめな色を選び、唇の色を整えてから塗ると取り入れやすくなります。唇に使うのが難しく感じる日は、チークで青みピンクを楽しむ方法もあるでしょう。

• 青みが控えめで発色の穏やかな色を選ぶ
• ベージュのライナーで唇の色を整えてから
• 青みピンクはチークに回す選び方もある

青みが控えめで発色の穏やかな色を選ぶ

イエベさんが青みピンクのリップを選ぶなら、青みが控えめで発色の穏やかな色から試すと取り入れやすくなります。資生堂の美容部員Yukoさんはイエベ春向けの解説で、青み系の色を使うときは、できるだけ青みが少ないものや発色が穏やかなものを選ぶとよいとしました。

花王の平尾清香さんも、ブルベ向けの色を使うなら「鮮やかな青み」ではなく「ほのかな青み」を含んだ色をすすめています。パーソナルカラーアナリストの前川三智子さんは、診断で青みピンクの布を顔の近くに当てたとき、イエベ秋の人には鮮やかな青みピンクがけばけばしく見える傾向があると解説しています。リップでも、強い青みは避けて選ぶと安心でしょう。

ベージュのライナーで唇の色を整えてから

青みピンクを塗る前に、ベージュのリップライナーで唇の輪郭と色を整えておくと、唇だけが浮いて見えにくくなります。Yukoさんの同じ解説も、ベージュのリップライナーでベースを仕込み、目元や頬はなじむ色で仕上げて全体のバランスを取るよう紹介しています。

資生堂の松井怜さんが監修した解説は、イエベ春が推し色の青や紫を目元に取り入れるとき、ゴールドのラメシャドウを仕込んだり、イエローやシアーなグロスを重ねたりして得意な黄みを足す工夫を紹介しました。同じ解説は、苦手な色はリップやチークなど肌の印象を左右する広い範囲を避けるとなじみやすいとしているので、青みピンクのリップは少量から試すと安心です。

青みピンクはチークに回す選び方もある

唇に青みピンクを使うのが難しく感じる日は、青みピンクをチークに回し、リップは肌なじみのよいベージュ系にする組み合わせもあります。資生堂の齋藤有希子さんと松井怜さんの解説は、ほんのり青みを含むピンクのチークはイエベさんも苦手意識なく使える色みとして、肌なじみのよいベージュ系のリップを合わせる例を紹介しています。

資生堂のヘアメイクアップアーティスト山田暢子さんも、苦手とされる色は塗る範囲を少なくしたり、ポイントで使ったりするのがおすすめだと解説しました。タイプ別のピンクの選び方はイエベ春とイエベ秋のピンクの記事にまとめています。

青みピンクを唇になじませる塗り方

青みピンクを唇になじませるには、輪郭を整えてから中心に塗り、濃さはティッシュオフや指で調整するのが基本です。素の唇の色が気になるときは、下地で整えてから重ねる方法もあります。

• 輪郭を整えてから透け感の色を中心に
• 濃く出たらティッシュオフと指でぼかす
• 唇の色が気になるときは下地で整える

輪郭を整えてから透け感の色を中心に

青みピンクを大人の唇になじませるには、くすみやすい輪郭を先に整え、透け感のある色を唇の中心から塗るのがコツです。資生堂の齋藤有希子さんは40代向けの解説で、ベージュピンクのリップライナーで輪郭と内側を整え、ブラシでなじませてから、透け感のある青みピンクを中心から塗る手順を紹介しています。

花王が2019年に学会誌で発表し、2020年に紹介した研究では、16〜78歳の日本人女性139人の写真で唇まわりを測って比べ、唇の形の変化は40代ごろから見られる傾向でした。同じ発表は、唇の色のくすみや輪郭のぼやけといった悩みが年代とともに増えるとしており、先に輪郭を整える一手間が生きるでしょう。

濃く出たらティッシュオフと指でぼかす

塗ってみて濃く出たと感じたら、ティッシュで軽く押さえたり、指で輪郭をぼかしたりして調整するのがMillie編集部のおすすめです。資生堂の口紅特集は、最後にティッシュで軽く押さえるとややマットな仕上がりになるとしています。輪郭を取らずにぼかすポンポン塗りも、同じ特集で紹介されている塗り方です。

資生堂の2015年の解説も、青みピンクを塗ったあと、アイシャドウチップで唇の輪郭をぼかすと肌になじみやすいと紹介しました。指よりチップのほうが、口角など細かい部分をぼかしやすいそうです。

唇の色が気になるときは下地で整える

素の唇の色が気になるときは、リップ下地やコンシーラーで唇の色を整えてから青みピンクを重ねると、思った色に近づけやすくなります。花王の研究発表は、唇の色が気になる場合、リップ専用コンシーラーや黄色・ピンクのリップベースを唇全体に薄く均一にのばしてから口紅を塗る方法を提案しています。

素の唇の色	起きやすいこと	整え方の例
ピンク	赤みが強く見えやすい	黄色いベースで赤みを抑える
ペール	色が薄く出やすい	やや鮮やかな色を選ぶ
パープル	青みに発色しやすい	やや黄み寄りの色を選ぶ
ブラウン	発色が暗くなりがち	黄み寄りの色を選ぶ

表は花王の研究発表の提案をもとにまとめました。コーセーの解説は、唇のまわりのくすみが気になるときにコンシーラーを使う方法を、必須ではない工程として紹介しています。どちらも、気になるところだけ取り入れれば十分でしょう。

青みピンクのリップに合わせる顔全体のメイク

青みピンクのリップを主役にする日は、顔のほかの部分を控えめにし、チークやアイシャドウで色をつなぐと、口元だけが浮きにくくなります。鮮やかさの配分を決めておくと、毎朝のメイクも迷いにくいはずです。

• 鮮やかな青みピンクの日は他を控えめに
• チークやアイシャドウで色をつなぐ

鮮やかな青みピンクの日は他を控えめに

鮮やかな青みピンクのリップを使う日は、目元や頬を肌なじみのよい色にして、鮮やかな色は口元の1か所にしぼるとまとまりやすくなります。資生堂のヘアメイクアップアーティスト中川まどかさんは2020年の解説で、ビビッドな発色のアイテムはポイントとして1か所だけに取り入れ、メリハリをつけるようすすめています。

同じ解説は、シアーな発色のリップを唇全体になじませてから、同じリップを中央にもう一度重ねると、立体感が出る塗り方も紹介しました。

チークやアイシャドウで色をつなぐ

チークやアイシャドウに青みのある色を少し入れると、青みピンクの口元と顔全体の色がつながりやすくなります。齋藤有希子さんの解説は、青みピンクのチークにハイライトを混ぜると発色と色みがやわらぎ、ブルベ・イエベを問わず使いやすいそうです。

同じ解説では、イエベさんはベージュ系のアイシャドウを土台にし、青みのあるラメを目頭側と下まぶたの中央にポイントで入れる方法も紹介されています。顔全体の色合わせはイエベ・ブルベ別のリップの選び方もあわせてどうぞ。

まとめ

青みピンクのリップは、青みの強さだけでなく明るさと鮮やかさで選び、輪郭を整えてから透け感の色を中心に塗るのが基本です。ブルベ夏は明るくやわらかい色、ブルベ冬は鮮やかで深みのある色、イエベは青みが控えめな色から試すと取り入れやすいでしょう。

まずは手持ちの青みピンクを、唇にのせて明るい窓辺で見直してみてください。タイプに迷う場合は、無料のパーソナルカラー診断で大まかな傾向をつかみ、イエベ・ブルベ別のリップの選び方もあわせて確かめると安心です。