ブラウンアイシャドウの選び方｜くすまない色みと重く見えない塗り方

ブラウンアイシャドウは色みで印象が変わる

ブラウンアイシャドウは、同じ「茶色」でも赤み・黄み・灰みのどれが強いかで、目元の印象が大きく変わります。まずはブラウンという色の幅と、色みの4つの方向を押さえておきましょう。

• ブラウンは暗くて灰みのある黄赤の色
• 赤み・黄み・灰み・ゴールドの4つの方向

ブラウンは暗くて灰みのある黄赤の色

ブラウンは、色名の規格では「暗い灰みの黄赤」とされる、深く落ち着いた茶色です。日本産業規格の色名の規格（JIS Z 8102）では、ベージュは「明るい灰みの赤みを帯びた黄」。規格の上では明るさと色相の両方が違い、アイシャドウでは主に明るさで呼び分けられています。

アイシャドウでは、明るく淡い茶色をベージュ、中間から深い茶色をブラウンと呼び分けることが多いでしょう。パレットの中では、ベージュが土台、ブラウンが陰影や締め色を担います。ベージュの選び方はベージュアイシャドウの記事にまとめたので、ここではブラウンを主役に話を進めましょう。

赤み・黄み・灰み・ゴールドの4つの方向

ブラウンの色みは、赤み・黄み・灰み・ゴールドの4つの方向で見分けると選びやすくなります。資生堂のブラウンメイクの解説も、ブラウンには「赤みよりのブラウン」や「黄みよりのブラウン」などさまざまなタイプがあると紹介しています。そのうえで、自分の肌の色に合うものを選ぶとよい、というのが同じ解説の立場です。

色みの方向	見え方の傾向	見分けるポイント
赤みブラウン	血色感があり温かい	レンガや栗の色に近い
黄みブラウン	こっくりとヘルシー	キャメルや紅茶の色に近い
灰みブラウン	くすみ感があり涼しげ	グレーを混ぜたような色
ゴールドブラウン	光を拾って華やか	金色の粒や輝きがある

表は、資生堂とコーセーの解説にある色の説明をもとに、Millie編集部が見分けやすい形に整理した目安です。同じ商品でも、塗る量や肌の色によって見え方は変わります。

ブラウンがくすむ・似合わないと感じる理由

ブラウンが似合わないと感じる主な原因として、「色み」「塗る範囲」「まぶたの形との相性」の3つが考えられます。原因が分かれば、ブラウンをあきらめずに選び直せるはずです。

• 肌と合わない色みは顔色をくすませやすい
• 濃い色を広く塗ると重く懐かしい印象に
• 赤みブラウンはまぶたが膨らんで見えることがある

肌と合わない色みは顔色をくすませやすい

ブラウンを塗ると顔色が沈んで見えるときは、ブラウンの色みが肌の色みと合っていないのかもしれません。資生堂の解説によると、肌の色に合うブラウンを使うと、より洗練された雰囲気になるとのことです。

たとえば青みのある肌に黄みの強いブラウンをのせると、目元だけが黄色っぽく浮いて見えることがある、というのがMillie編集部の見方です。問題は「ブラウンそのもの」ではなく「今のブラウンの色み」。そう考えると、選び直す道が見えてくるはずです。

濃い色を広く塗ると重く懐かしい印象に

締め色の濃いブラウンをまぶた全体に広げると、目元が重く、ひと昔前のメイクのように見えやすくなります。資生堂ヘアメイクアップアーティストの松井レイさんも、締め色はポイント的に使うのがよいと解説しました。幅広く塗ったり、ぼかし広げ過ぎたりすると「懐かしい印象」になるそうです。

40代は目元のくすみが気になり始め、深い色を広く使うと疲れた印象に見えやすい、という化粧品ガイドの解説もあります。濃いブラウンは「線」で、明るいブラウンは「面」で使う、と覚えておくと安心です。

赤みブラウンはまぶたが膨らんで見えることがある

まぶたが厚めの人は、赤みのあるブラウンを広く塗ると、かえって腫れぼったく見えることがあります。コーセーのコラム「腫れまぶたとブラウンシャドウ」は、赤みのあるブラウンを、影色になるはずのブラウンの中で唯一膨張して見える色と紹介しました。使うなら、目のキワにライン状に入れる方法が勧められています。

同じコラムは、中間の色を眼球の上まで広げず、アイホールまでにとどめることも勧めています。陰影を出したいときは、赤みを抑えたベージュ〜ブラウンを選ぶとよいというコーセーの解説もあるので、色みと広さの両方を見直してみましょう。

パーソナルカラー別のブラウンの選び方

パーソナルカラー別のブラウンは、イエベなら黄みのあるブラウン、ブルベなら黄みを抑えたグレイッシュなブラウンが基本の目安です。タイプ別の目安は大きな方向をつかむためのもので、最後は自分の目元で確かめましょう。

• イエベ春は透明感、イエベ秋は深い黄み
• ブルベ夏はグレイッシュ、ブルベ冬は黒に近い色
• 迷ったら手の甲に並べて自然光で比べる

イエベ春は透明感、イエベ秋は深い黄み

イエベ春さんは透明感のある明るめのブラウン、イエベ秋さんは黄みが強く深みのあるブラウンが目安です。コーセーのタイプ別の解説は、イエベ春のアイメイクに「明るめのブラウン」、イエベ秋に「ダーク系のブラウン」やゴールドを挙げました。

資生堂の解説でも、イエベ秋さん向けには「黄みが強い深みのあるブラウン」や「こっくりしたブラウン」が選ばれています。イエベ春さんは重い色を広く塗るより、明るいブラウンを主役にするとよいでしょう。詳しい色見本はイエベ春のアイシャドウとイエベ秋のアイシャドウにまとめています。

ブルベ夏はグレイッシュ、ブルベ冬は黒に近い色

ブルベさんは、黄みを抑えたグレイッシュなブラウンを選ぶと、ブラウンでも肌になじみやすくなります。資生堂の解説は、ブルベ夏さんに重くならない「グレイッシュブラウン」を挙げました。ブルベ冬さんには「黄みの少ないグレイッシュなブラウン」が選ばれています。

コーセーの解説では、ブルベ冬のアイメイクの色として「黒に近いブラウン」が入っていました。ブルベ夏さんのブラウンの見分け方はブルベ夏のアイシャドウ、服やリップも含めた選び方はブルベに似合うブラウンで詳しく紹介しています。

タイプ	選びやすいブラウン	取り入れ方の目安
イエベ春	透明感のある明るめのブラウン	アイホールに広めに
イエベ秋	黄みが強い深いブラウン	締め色にも使いやすい
ブルベ夏	グレイッシュブラウン	薄く重ねて軽さを残す
ブルベ冬	黒に近いブラウン	キワに細く入れる

「選びやすいブラウン」の列は資生堂とコーセーの解説、「取り入れ方の目安」の列はそれをもとにしたMillie編集部の目安です。

迷ったら手の甲に並べて自然光で比べる

タイプに迷うときは、候補のブラウンを手の甲に並べて塗り、自然光の下で顔の近くに当てて比べるのがMillie編集部のおすすめです。顔色が明るく見える色を候補にし、くすんで見える色は締め色やライン用に回すと無駄になりません。

手持ちのパレットも、同じ方法で「主役にするブラウン」と「キワだけに使うブラウン」に分けられます。タイプの大きな方向は、Millieの無料のパーソナルカラー診断でもつかめるので、比べる前の手がかりにしてください。

重く見えないブラウンの基本の塗り方

ブラウンを重く見せない塗り方の基本は、明るいブラウンを広く、濃いブラウンを狭く入れることです。まぶたの形に合わせて、明るい色を塗る範囲だけを調整しましょう。

• 明るいブラウンから締め色へ順に重ねる
• 締め色は目のキワに細くライン状に入れる
• 一重・奥二重は明るい色をアイホールまでに

明るいブラウンから締め色へ順に重ねる

塗る順番は、明るいブラウンを広めに塗ってから、濃いブラウンを重ねるのが基本です。資生堂の松井レイさんが紹介した「王道ブラウンメイク」も、マットな明るいブラウンを眉下まで広めになじませてから、締め色を二重幅と下まぶたにふんわり重ねていました。

仕上げに、黒目の上や涙袋にラメを少し足すと目元に光が入ります。コーセーの30・40代向けの解説は、指よりブラシを使うとグラデーションが作りやすいとしています。大粒のラメをたっぷりのせるとぎらつきやすいので、ラメは粒の細かいものを少量にとどめましょう。

締め色は目のキワに細くライン状に入れる

重く見せたくない日は、締め色の濃いブラウンを上まぶたの目のキワに細いライン状に入れ、広げすぎないのがコツです。資生堂のアイシャドウの塗り方の解説は、奥二重さん向けの手順として、締め色のダークブラウンをキワにライン状になじませ、ぼかしたり広げたりしない方法を紹介しています。

王道メイクのように二重幅にふんわり広げる方法もありますが、キワに細く入れるほうが締め色の重さは出にくいでしょう。アイラインを黒からブラウンに替えると、締め色となじんでやわらかい印象になるでしょう。

一重・奥二重は明るい色をアイホールまでに

一重や奥二重の人は、明るい色を塗る範囲をアイホールまでにとどめると、腫れぼったく見えにくくなります。コーセーの奥二重メイクの解説は、一重に近い奥二重の場合、ハイライトを広く入れすぎると腫れぼったく見えるとして、明るめの色をアイホールのみに入れる方法を紹介しました。

資生堂の解説も、一重さんは肌の色に近いベージュで軽さを出し、ダークブラウンなど深めの色でキワを引きしめる方法を挙げています。目を開けたときに締め色が少し見える幅を、鏡で確かめながら調整してみてください。

濃く塗る場所で変わるブラウンの印象

同じブラウンでも、濃く塗る場所を目頭側・目尻側・下まぶたに変えるだけで、目元の印象を変えられます。資生堂ヘアメイクアップアーティストの西森由貴さんの解説をもとに、3つのパターンをまとめました。

• 目頭側を濃くするとやわらかい印象に
• 目尻側を濃くすると切れ長で大人っぽく
• 下まぶたのキワを濃くすると縦幅が出る

目頭側を濃くするとやわらかい印象に

目頭側を濃く、目尻側を薄く塗ると、顔の中心に色が集まり、かわいらしくやわらかい印象に見えやすくなります。原典のやり方は、ブラウンを指にとり、目頭側から目尻に向かってなじませるだけです。ブラシで塗ってもかまいません。

色がアイホール全体に広がるように、何度か重ねて塗りましょう。休日のカジュアルな服や、やさしい雰囲気に見せたい日に合わせやすい、というのがMillie編集部の見方です。

目尻側を濃くすると切れ長で大人っぽく

目尻側を濃く、目頭側を薄く塗ると、目幅が横に広がって見え、切れ長ですっきりした大人っぽい印象に見えやすくなります。ブラウンを指にとり、目尻から目頭に向かってなじませるのが基本の手順です。

目尻側を少し広めに塗ると、切れ長の印象がより出るそうです。仕事の日など、きちんと感を出したい場面に合わせやすいでしょう。目尻の外へ濃い色を長く伸ばすと重く見えやすいので、延長は控えめにするのがMillie編集部の目安です。

下まぶたのキワを濃くすると縦幅が出る

下まぶたのキワにダークブラウンを細く入れると、目の縦幅が強調され、今っぽくおしゃれな雰囲気に見えることがあります。細いチップでダークブラウンを下まぶたのキワぎりぎりになじませ、明るめのブラウンを太いチップで涙袋にのせる手順です。

キワが濃く涙袋が明るいと、下まぶたに陰影が生まれます。上まぶたは、涙袋に使った明るいブラウンを目のキワからアイホールへ広げれば完成です。下まぶたの締め色を目頭まで濃く入れると強く見えやすいので、目尻側から少しずつ足すのがMillie編集部の目安です。

ブラウンの目元に合うチークとリップ

ブラウンの目元には、チークかリップに血色の色を残すと、顔全体が地味に見えにくいとMillie編集部は考えています。資生堂の松井レイさんが紹介した2つのブラウンメイクの合わせ方が参考になります。

• 王道は血色チークとくすみピーチのリップ
• 赤みブラウンのリップで目元と色をそろえる

王道は血色チークとくすみピーチのリップ

ナチュラルに仕上げたい日は、肌の血色を高めるヌーディなチークと、少しくすんだピーチピンクのリップが合わせやすい組み合わせです。資生堂の王道ブラウンメイクでは、チークをほおの高い位置に軽くなじませる程度にとどめていました。

Millie編集部では、目元・チーク・リップをすべて同じ茶色でそろえると、顔の印象がぼんやりしやすいと考えています。どこか1か所に血色の色を入れておくと、ブラウンの落ち着きを残したまま、明るい印象に寄せられるでしょう。チークの色選びはパーソナルカラー別のチークの選び方も参考になります。

赤みブラウンのリップで目元と色をそろえる

こなれた雰囲気にしたい日は、目元の締め色と同じ系統の赤みブラウンのリップを選び、色をリンクさせる方法があります。資生堂の「旬顔ブラウンメイク」では、くすんだベージュと赤みのブラウンで目元を作り、マットな赤みブラウンのリップを合わせていました。

このとき、チークは明るめのピンクをほおの高い位置にふんわり入れ、全体のバランスを整えています。リップを深い色にする日は、チークで明るさを足すと覚えておくと使いやすいはずです。リップの色の選び方はパーソナルカラー別のリップの選び方にまとめています。

まとめ

ブラウンアイシャドウは、赤み・黄み・灰み・ゴールドの色みを見分け、明るいブラウンは面で、締め色はキワに細くが基本です。くすむときは色み、重いときは塗る範囲を見直すと、ブラウンをあきらめずに使いこなせます。濃く塗る場所を変えれば、同じ色でも目元の印象を変えられるでしょう。

まずは手持ちのブラウンを手の甲に並べ、顔色が明るく見える1色を選んでみてください。タイプに迷う場合は、無料のパーソナルカラー診断で大まかな傾向をつかみ、イエベ・ブルベ別のアイシャドウの選び方もあわせて確かめると安心です。